2005-07-31から1日間の記事一覧

水泳って意外に楽しい

昨日は、かなり久しぶりに水泳というものをしてみました。夏休み中だというのに随分空いているプールで。 意外に水泳って楽しいんだなぁ、と思うと同時に、やはり自分の運動不足を痛感しました。そもそも、泳ぐ前の準備体操の時点で、「あ、ここの筋肉って普…